Preise &
Trainingseinheiten
How To Move®
Profitiere von der Exklusivität einer 1:1 Betreuung in jeder Trainingseinheit. Ob zu Hause, im Fitnessstudio*, unter freiem Himmel oder Online. Jede Session wird akribisch vorbereitet und dokumentiert, um einen nahtlosen, methodischen Aufbau Deines individuellen Gesundheitstrainings zu gewährleisten. Wähle zwischen flexiblen Einzelstunden und der wirtschaftlichen Zehnerkarte. Lass uns gemeinsam Deinen Gesundheitsweg entdecken!
Beginne Deine Reise mit einem unverbindlichen Gespräch und einer ersten Analyse. Lass uns gemeinsam herausfinden, ob HowToMove® der optimale Partner für Dein Gesundheitstraining sein kann.
Kosten: Kostenlos
Beratungsgespräch
Mache den ersten Schritt. Erhalte eine eingehende Analyse Deiner Bewegungsdefizite, definiere Ziele und lerne Michael Hamel und seine praxisnahe HowToMove® Methode mit dem Probepaket kennen.
Kosten: 3 Einheiten* für 2: 180 EUR
Probetraining
Profitiere von einem maßgeschneiderten Training an Deinem bevorzugten Ort. Erhalte direktes Feedback und eine Anpassung an Dein tagesaktuelles Leistungsniveau.
Kosten: Einzelstunde*: 90 EUR
Zehnerkarte: 810 EUR
Persönliches Training
Erlebe strukturiertes, individuelles Training mit der Flexibilität und Bequemlichkeit der Ortsunabhängigkeit.
Kosten: Einzelstunde*: 75 EUR
Zehnerkarte: 675 EUR
Online-Training
*Einzelstunde entspricht 60min.
Bei Benutzung von externen Locations wie z. B. Fitnessstudios können Extrakosten für die Benutzung entstehen.
Was How to Move anders macht.
Ganzheitliches Individuelles Training
Die Methode HowToMove® von Michael Hamel kombiniert klassische Trainingslehren und therapeutische Prinzipien mit der innovativen Spiraldynamik®.
Wissenschaftlich gestützt und fundiert.
HowToMove® kombiniert evidenzbasierte Interventionen mit Deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen.
Ergebnisse,
die Du spüren kannst.
Durch die Individuelle Analyse und dem strukturierten Trainingsaufbau von HowToMove® wirst Du Erfolge erzielen, die Du spüren kannst.
